Sok, woda z karczocha 1L

Enginar Suyu czyli popularna w Turcji woda czy też sok z karczocha. Woda otrzymywana jest przez destylację parą wodną liści karczocha.

Sok z karczocha poleca się zwłaszcza osobom odżywiających się nie do końca prawidłowo, sięgającym po wysokoprzetworzone dania, fast foody. Może stanowić element diety odchudzającej, ponieważ działa pozytywnie na regulację przemiany materii, powoduje zwiększenie kontroli apetytu i obniżenie glikemii u osób otyłych.
Zaleca się go wszystkim tym, którzy odczuwają ciężkość po posiłku oraz wszystkim chcącym zadbać o swoje zdrowie.

Właściwości wody z karczocha:

– sok z karczocha zawiera cynarynę, która oczyszcza z toksyn, szczególnie dobrze oddziałuje na wątrobę, działając na nią silnie detoksykująco
– pomaga zachować prawidłowy poziom cukru we krwi, dlatego polecany jest osobom chorym na cukrzycę
– zmniejsza głód, stymuluje procesy metaboliczne zachodzące w organizmie. Właśnie z tego powodu docenia się karczocha jako doskonały naturalny środek odchudzający
– jest źródłem kwasu chlorogenowego, który jako naturalny antyoksydant zmniejsza absorpcję cukrów w przewodzie pokarmowym
– wykazuje silne działanie przeciwzapalne. Działa przeciwutleniająco i neutralizuje oddziaływanie wolnych rodników, które są odpowiedzialne za osłabienie organizmu, przedwczesne starzenie

Skład: sok z karczocha

Zaleca się stosowanie soku z karczocha dwa razy dziennie po 25 ml lub raz dziennie 50ml, pół godziny przed posiłkiem. Można go pić rozcieńczonego z wodą (50ml soku z karczocha i 150ml wody).

Nie powinno się przekraczać zalecanej maksymalnej porcji do spożycia w ciągu dnia, która wynosi 50 ml.